아기가 밤에만 변을 봐요. 정상인가요?

정상이에요. 배변 시간은 아기마다 다르고, 밤이나 새벽에 규칙적으로 보는 아기도 많아요. 왜 그럴까요? 장 운동은 부교감신경이 활발할 때 활발해지는데, 아기가 편안하게 이완된 상태(수유 후, 잠들 무렵)에 배변 반사가 잘 일어나요. 또 위·대장 반사 때문에 먹은 뒤 배변하는 경우가 많은데, 밤중 수유를 하는 시기라면 자연스럽게 밤 배변으로 이어져요. 정상 범위의 배변 패턴이에요. · 모유 아기 — 하루 여러 번부터 일주일에 한두 번까지 폭이 넓어요. 변이 무르다면 며칠에 한 번도 정상이에요 · 분유 아기 — 하루 1~3회가 흔해요 · 이유식 시작 후 — 하루 1~2회로 정리되는 경우가 많아요 중요한 건 횟수나 시간이 아니라 변의 상태와 아기 컨디션이에요. 변이 부드럽고, 아기가 잘 먹고 배가 편안하다면 언제 보든 괜찮아요. 확인이 필요한 경우예요. · 변이 딱딱하고 힘들어하며 피가 비쳐요 · 배가 부풀고 만지면 아파해요 · 배변할 때마다 심하게 울어요 · 밤에 자다 깨서 변을 보느라 수면이 크게 방해받아요 — 저녁 이유식 시간을 조금 앞당겨 보세요 밤 배변이 불편하다면 낮 활동량을 늘리고 아침 수유 후 기저귀를 갈며 편안한 자세를 만들어주면 패턴이 서서히 옮겨가기도 해요.