아기가 잘 때 코를 골아요. 정상인가요?

감기로 코가 막혔을 때 며칠 코를 고는 건 흔하고 정상이에요. 아기는 코 통로가 좁아 콧물만 조금 있어도 소리가 나요. 문제는 '코감기가 없는데도 습관적으로 곤다'는 경우예요. 확인이 필요한 신호예요. · 감기가 아닌데 일주일에 3일 이상 코를 골아요 · 자다가 숨이 10초 이상 멈췄다 다시 몰아쉬어요(수면 무호흡) · 입을 벌리고 자거나 목을 젖힌 자세로만 자요 · 자면서 땀을 많이 흘리고 자주 뒤척여요 · 낮에 유난히 보채거나 산만해요 · 체중이 잘 늘지 않아요 흔한 원인은 편도·아데노이드 비대, 알레르기 비염, 비중격 만곡이에요. 아데노이드는 만 3~6세에 가장 커져요. 집에서 할 수 있는 것이에요. · 실내 습도를 40~60%로 유지하고, 자기 전 생리식염수로 코를 세척해요. · 집먼지진드기 관리 — 침구를 주 1회 60℃ 이상에서 세탁해요. · 실내 금연은 필수예요. 무호흡이 의심되면 이비인후과 진료를 받으세요. 자는 모습을 영상으로 찍어 가면 진단에 크게 도움이 돼요.