아기가 밤에 자꾸 깨요. 정상인가요?

• 신생아(0~5주): 밤낮 구분 없이 자고 잦은 수유가 필요해요. 이 시기엔 오히려 4~5시간 이상 연속으로 자지 않게 하는 게 맞아요.
• 생후 5개월 이후: 밤에 전혀 달래지지 않고 심하게 운다면 소아과 상담을 받아보세요.
• 돌 전후(12개월): 부모 반응을 테스트하는 행동일 수 있어요.
• 만 2세: 분리불안이 심해지는 시기예요 — 절정을 지나면 자연스럽게 나아져요.

밤에 깨더라도 스스로 다시 잠드는 연습이 가장 중요해요. 졸리지만 눈을 뜨고 있을 때 침대에 눕히고, 매일 같은 취침 루틴(목욕→수유→소등)을 지켜주세요.