아기가 통잠 자기 시작하는 시기는 언제인가요?

생후 5~6주까지는 잦은 수유가 필요해 통잠을 기대하기 어려워요. 이 시기엔 4~5시간 이상 연속으로 자지 않게 하는 게 맞아요. 이후엔 규칙적인 취침 루틴과 독립 수면 습관이 잡히면서 점차 밤에 길게 자는 패턴이 만들어져요. 아기마다 시기가 달라요 — 너무 조급해하지 않아도 돼요. 생후 5개월이 지났는데도 밤에 전혀 달래지지 않고 심하게 운다면 소아과 상담을 받아보세요.