아기하루
근거 기반 육아 가이드
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Q.

이유식 도구(블렌더, 찜기, 큐브 등) 뭘 준비해야 하나요?

🥄 이유식생후 4~18개월읽는 시간 약 1분
💡 한 줄 답

처음부터 다 살 필요는 없어요.

📋 자세히 알아봐요

이유식 기간은 생각보다 짧고, 단계가 올라갈수록 갈 필요가 없어져요.

꼭 필요한 것이에요.

  • 이유식용 냄비 — 작은 편수 냄비 하나면 돼요
  • 미니 블렌더(핸드 블렌더) — 초기 미음에 가장 많이 써요
  • 고운 체 — 초기에는 갈고 나서 한 번 걸러야 목 넘김이 부드러워요
  • 실리콘 큐브 트레이(15ml, 30ml) — 소분 냉동에 필수예요
  • 아기용 숟가락 — 부드러운 실리콘 재질로 2~3개
  • 계량스푼과 계량컵 — 물 비율을 맞춰야 농도가 일정해요

있으면 편한 것이에요. 찜기(영양소 손실이 적어요), 다지기, 이유식 마스터기, 흡착식판, 실리콘 턱받이.

서두르지 않아도 되는 것 — 이유식 전용 밥솥, 이유식 저장 유리용기 세트, 스마트 조리기기. 중기 이후엔 잘게 다지기만 하면 돼서 도구가 오히려 덜 필요해요.

관리 요령이에요. 이유식 조리 도구는 어른 음식과 분리해서 쓰고, 특히 생고기를 다룬 도마·칼은 반드시 따로 쓰세요. 실리콘 큐브는 냄새가 배기 쉬우니 사용 후 뜨거운 물에 담갔다 말려요. 큐브에 담을 땐 만든 날짜를 적고 1개월 안에 쓰세요.

#이유식도구#준비물#큐브#이유식조리

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🛠 바로 써보는 도구
이유식 양 계산기 — 하루 몇 g?

개월 수만 고르면 하루 횟수·1회 양·수유량이 바로 나와요.

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📚본 가이드의 근거
🌐국제 가이드라인
  • —World Health Organization (WHO). “Complementary Feeding of Young Children.”
  • —American Academy of Pediatrics (AAP). “Starting Solid Foods.”
🇰🇷한국 가이드라인
  • —질병관리청. “영유아 이유식 가이드.”
  • —대한소아청소년과학회. “영유아 영양 지침.”
마지막 업데이트: 2026년 8월참고 자료 전체 보기 →

📌 본 내용은 WHO·대한소아청소년과학회·질병관리청 가이드라인을 기반으로 작성된 일반적인 정보예요. 개별 아이의 상황은 담당 소아청소년과 전문의와 상담하세요.